Всем невлюбленным посвящается: позвольте себе БЫТЬ

Всем невлюбленным посвящается: позвольте себе БЫТЬ

Хотим мы этого или нет, но наше социальное окружение имеет влияние на то, как мы себя чувствуем. Ну, а наша славянская простота дает о себе знать, благодаря репликам «Что же это такое? Уже целых 27 и не замужем, и никого на горизонте?!», «И чем это вы занимаетесь? Вы в браке уже больше года, и до […]

Негативные эмоции. Как их правильно выражать?

Негативные эмоции. Как их правильно выражать?

Знаете, сложно бывает говорить, что думаешь. Но еще сложнее говорить то, что чувствуешь. «Мне обидно», «мне неприятно», «я огорчена», «я разгневана» и т.д. и т.п. Мне это дается трудно, меня это ставит в уязвимое положение – открыться, признаться и проявить слабость. У вас не так? Вербализировать свои эмоции непривычно. А ведь это честность: быть честным […]

Эпидемия Под Названием «ЗАНЯТОСТЬ» — Возможно вы слишком заняты, чтобы прочитать это?

Эпидемия Под Названием «ЗАНЯТОСТЬ» — Возможно вы слишком заняты, чтобы прочитать это?

У меня есть подруга. Очень активная девушка, добрая и веселая. И она постоянно занята. Если спросить о первой ассоциации, которая возникает в моей голове, как только я вспоминаю о ней, – это ее занятость. Сразу скажу, что ее загруженность вполне объяснима – она работает, и работает много. Она не имеет семьи и не обременена домашними […]

Разводы в семьях христиан: не осудить, но и помочь не допустить

Разводы в семьях христиан: не осудить, но и помочь не допустить

Развод супругов – тема очень болезненная. Вернее, это не просто тема, это процесс очень болезненный. Супруги, которые переживают развод, получают серьезную эмоциональную травму и не всегда способны даже в течении всей жизни после этой травмы оправиться. Разводы в христианском сообществе – процесс еще более болезненный, что в принципе логично, т.к. если для людей в секулярном обществе […]

5 действенных советов, как не срываться на своих непослушных детей

5 действенных советов, как не срываться на своих непослушных детей

Ещё полтора года назад мои отношения с семилетней Кирой не ладились. Она постоянно капризничала, орала, ныла и вечно была всем недовольна. Я же постоянно на неё срывалась. К тому же, когда Кире было шесть, родилась маленькая Лида, и стало совсем туго: ревность разрывала старшую на части и она стала невыносима. Однажды она демонстративно написала на […]

Как научить себя и своих детей управлять эмоциями

Как научить себя и своих детей управлять эмоциями

Негативные эмоции при воспитании детей переживают все родители. И, казалось бы, невозможно научиться справляться со злостью, страхом, раздражением, унынием. И самое главное, непонятно — как научить этому детей? Но эмоциями можно управлять, а это как раз то, что мы обычно делать не умеем или умеем плохо. Эмоциональная компетентность — это способность понимать свои чувства и […]

Как поведение отца влияет на будущее дочери?

Как поведение отца влияет на будущее дочери?

Взволнованные родственники мгновенно вспомнили весь младенческий лексикон. Мама смущена, папа горд. Ни у кого не возникает сомнений, что в розовом одеяле с большим розовым бантом находится самая милая, нежная и красивая девочка. Но проходит всего несколько лет и трогательная маленькая принцесса в розовых кружевах превращается в строптивого сорванца. Родственники пожимают плечами, мама хмурит брови, а […]

8 привычек, которые разрушают семью

8 привычек, которые разрушают семью

Не так давно я наблюдала, как женщина хлопнула дверью машины перед носом мужа и в бешенстве умчалась в продуктовый магазин. Затем рядом со мной сидела пара: мужчина не отводил взгляд от телефона все то время, пока его жена рассказывала о своих опасениях по поводу одного из их детей. А еще увидела чей-то пост в Фейсбуке, […]

Как понять ребёнка и найти с ним общий язык

Как понять ребёнка и найти с ним общий язык

Мы узнаём о ребёнке, что для него важно и что он ценит, наблюдая за ним, его игрой, общением, поведением. Но самое важное от нас скрыто, это его внутренний мир, его чувства и переживания. Как на ребёнка влияют происходящие события, какие выводы он из них делает о жизни и о себе? Что чувствует, что его беспокоит? Если […]

Страница 1 из 3123